Stressfraktur und Knochenüberlastung
Stressfraktur, Knochenmarködem oder Shin Splints? Knochenüberlastung erkennen, Risikofaktoren prüfen und Behandlung sowie Rückkehr zum Sport planen.
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Wissen & Blog · PD Dr. Daniel Berthold
Sportverletzungen
Hamstrings, Muskelverletzungen, Sehnenbeschwerden und Knochenüberlastung: medizinische Artikel über Diagnostik, Rehabilitation und Rückkehr zum Sport.
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PD Dr. Daniel BertholdFacharzt für Orthopädie und UnfallchirurgieÜber den Autor ↗Themen wechseln
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12 Beiträge
Hamstringverletzung: Wann ist die Rückkehr zum Sport sinnvoll?
Hamstringverletzung: Wann Untersuchung und MRT nötig sind, wie die Rehabilitation aufgebaut wird und welche Kriterien für die Rückkehr zum Sport zählen.
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Return to Sport nach Kreuzbandriss
Nach Kreuzbandriss reicht die Zeit seit Verletzung oder OP allein nicht aus. Beweglichkeit, Kraft, Funktion und Belastungsaufbau bestimmen den Wiedereinstieg.
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Sehnenprobleme im Sport: Pause, Training oder Injektion?
Achilles-, Patella- und Schultersehnen behandeln: Belastung steuern, Kraft aufbauen, Bildgebung und Injektionen kritisch einordnen.
9 MinutenArtikel lesen
Knieschmerzen beim Sport: Ursachen erkennen und richtig behandeln
Knieschmerzen beim Laufen, Springen oder Drehen: Schmerzort, Warnzeichen, Untersuchung, Training, PRP und konkrete OP-Indikationen.
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Patellaspitzensyndrom: Training, PRP und Operation richtig einordnen
Patellaspitzensyndrom behandeln: Diagnose, progressives Sehnentraining, PRP, Stoßwelle, Teilriss und Operation bei Sportlern.
14 MinutenArtikel lesen
Patellofemorales Schmerzsyndrom: Was bei vorderem Knieschmerz hilft
Vorderen Knieschmerz behandeln: patellofemorales Schmerzsyndrom, Chondromalazie, Krafttraining, Laufanalyse, PRP, Hyaluron und OP-Fragen.
14 MinutenArtikel lesen
Return to Sport: Zeit allein reicht nicht
Nach Muskel- oder Sehnenverletzung wieder Sport treiben: Warum Heilungszeit allein nicht reicht und wie Rehabilitation, Belastungstests und Rückfallrisiko zusammenhängen.
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Achillessehnenschmerzen beim Laufen
Achillessehnenbeschwerden beim Laufen: Belastung steuern, wirksam trainieren, Warnzeichen erkennen und passive Therapien einordnen.
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Return to Running nach Verletzung
Nach Verletzung zurück zum Laufen: Kriterien, Belastungsstufen, Lauf-Geh-Plan und Warnzeichen statt Freigabe nur nach Kalender.
8 MinutenArtikel lesen
Schulterluxation: Return to Sport und Rezidivrisiko
Nach Schulterluxation zurück in den Sport: Stabilität, Rezidivrisiko, Bildgebung, Operation und Return-to-Sport-Kriterien.
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Trainingsbelastung und Verletzungsrisiko beim Laufen
Laufumfang sicher steigern: Was Studien zu Trainingslast, 10-Prozent-Regel, Regeneration und Verletzungsrisiko tatsächlich zeigen.
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